심폐 기능 향상, 혈액 순환 개선, 스트레스 완화, 뼈 근력 강화, 비만 예방 등 신체적·정신적으로 긍정적인 영향을 주는 걷기! 관악구 보건소에서 [걷기 챌린지]를 진행합니다. 추첨을 통해 선물도 증정한다고 하니, 꼭 참여해야겠죠? - ✅ 대 상: 관악구민 - ✅ 기 간: 2025. 12. 5.(금) ~ 12. 14.(일) - ✅ 내 용: 10일 중 7일 이상 걷기...