지친 나의 마음을 돌봐주는 법💚 중장년의 심리적 특성을 바탕으로 번아웃과 무기력, 분노 감정에 효과적으로 대처하는 방법, 그리고 우울한 사람과의 소통법을 안내합니다. 간단한 심리검사와 자율 이완 훈련도 함께 진행됩니다. ✔️ 일정 2025.10.28.(화) 14:00 - 16:00 ✔️ 장소 수색동 주민센터 3층 2.3 강의실 수색동 주민센터 서울특별시 은평구 수색로 280 ✔️ 대상은...